Kinetoterapia pentru umăr este un domeniu vast și complex, care urmărește să faciliteze recuperarea și restaurarea funcționalității acestui important complex articular. În esență, abordarea terapeutică poate fi structurată în trei direcții principale: protecție, mobilizare și întărirea musculaturii.
Protecția umărului este un aspect crucial al procesului de recuperare. Acesta poate fi realizat prin intermediul diverselor dispozitive precum bandaje, atele sau orteze de umăr, care sunt concepute pentru a limita anumite mișcări și pentru a asigura o recuperare eficientă. De exemplu, imobilizarea într-o orteză de umăr poate fi recomandată după intervenții chirurgicale sau în timpul unui tratament conservator, având ca scop asigurarea unei perioade adecvate pentru cicatrizare și vindecare.
Mobilizarea umărului reprezintă o etapă esențială în procesul de recuperare. Aceasta poate începe sub supravegherea atentă a unui chirurg sau kinetoterapeut, fiind inițial de tip pasivă sau asistată. Mobilizarea pasivă asistată presupune implicarea terapeutului sau a medicului în efectuarea mișcărilor, în timp ce pacientul își menține brațul relaxat. Pe măsură ce progresează recuperarea, se pot introduce exerciții de auto-mobilizare pasivă sau activă, adaptate stadiului de vindecare al articulației.
Întărirea musculaturii este un alt pilon al kinetoterapiei pentru umăr. Aceasta nu numai că contribuie la dezvoltarea forței musculare, dar și la îmbunătățirea propriocepției și a coordonării motorii. Exercițiile de întărire sunt de obicei integrate în programul de recuperare după ce amplitudinile mișcării au fost restabilite în mod satisfăcător. Ele sunt adaptate nevoilor individuale ale pacientului și sunt supravegheate de către un kinetoterapeut profesionist.
Este important să subliniem că kinetoterapia pentru umăr trebuie să fie personalizată pentru fiecare pacient în parte și să fie implementată sub îndrumarea și supravegherea unui specialist în ortoped.
